domingo, 13 de marzo de 2011

DUATLÓN DE GUITIRIZ


Hola
La temporada de duatlón de carretera ha comenzado y el primero en caer ha sido el de Guitiriz. Como método de entrenamiento no está mal para llegar luego a la de triatlón y al Denali. Resultados discretos pero dentro de los objetivos marcados. Correr a 4 min. el km. y no descolgarme demasiado en la bici. Como digo, objetivo cumplido. Los resultados se pueden ver en la página de la Federación Gallega de Triatlón.






 
El próximo es el de Santiago el 9 de Abril y el 10 la Vig-Bay. No se si caerán las dos pruebas o no y considerando que el Medio Ironman de Lisboa es el 30 de Abril...tal vez sea una buena prueba de resistencia. Además la salida para Denali la tenemos prevista el 13 de Mayo. Creo que hay tiempo suficiente para recuperar entre unas y otras y entrenar para el monte.


Anxo y yo

Tatiana

 En cuanto a la organización de la carrera decir que la verdad, todo salió rodado y las circulaciones eran claras. La pena es que la plaza de la iglesia estaba en obras y la zona de inicio/final de la bici estaba algo sucia de tierra y con las aceras en obras y algunas vallas que podrían resultar peligrosas. Creo que los cuatro componentes de Motobike hemos salido contentos con la carrera. Por el resto nada que decir. Un entorno precioso para correr por el que, además, circula la Ruta del Agua. Un sendero de pequeño recorrido de perfíl casi plano y unos 20 km de recorrido lineal que recorre los cauces de varios ríos locales, el Parga y el Ladroil, uniendo el balneario de Guitiriz y la fuente termal de San Xoán de Lagostelle, con la fuente termal de Valdovín y la tranquila Fonte de Santo Domingo junto a la Carballeira de Pardiñas. Una ruta tranquila apta para todos los tipos de caminantes, corredores y ciclistas. La senda tiene varios puntos interesantes, como por ejemplo el área recreativa de Sete Muiños o multitud de pequeños rincones dignos de cualquier coleccionista de "recunchos" especiales.


acabando la bici

Una vez acabada la carrera puedes reponer fuerzas en la Cafeteria-Pasteleria Nimbos con unas exquisitas (y enormes) orejas de carnaval, o bien pasar la noche en el Balneario de Guitiriz. Un oasis de paz y tranquilidad a tan solo 2 km del centro de Guitiriz, donde recuperar las piernas y el estómago.













primera transición

Por otro lado, ya tenemos el permiso de ascensión en regla y solo nos falta como trámite imprescindible el ESTA, que es una especie de visado de entrada a EE.UU. Finalmente nos hace la logísitica Aragón Aventura y el vuelo, si no nos lo joden las huelgas del personal de AENA, lo haremos el sábado 14 con Lufthansa hasta Franckfurt y de allí directamente a Anchorage en Alaska. Por el momento, Roberto y yo, estamos intentando ultimar los detalles del viaje en cuanto a equipaje, pesos, teléfono satélite, comida...

  










Fotos carrera: María Amate

2 comentarios:

  1. Abel, mucho ànimo y mucha suerte con los dus, con los tris y con la ascensiôn al Denalì! Eso si que es una temporada exoigente y completa!!!!

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  2. Estamos en el camino tio!
    Las 4h 57min estan tiradas
    VAMOS!!!!!!

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